![YO](https://www.renaissanceetculture.com/wp-content/uploads/YO.jpg)
Reprise des cours :
Yoga parent-enfant : la relation au-delà des mots ; vivre et construire une relation de confiance en participant à des séances ludiques le samedi après-midi… 2 groupes parent- enfant et parent jeune.
Yoga adulte et sénior : A l’écoute de son souffle, la pratique du yoga aide au bien-être physique et mental.
Yoga féminin : Un espace à soi. Postures et respirations profondes pour retrouver une musculation et prendre soin de tout son corps.
TARIFS (cliquez ici)
ADULTES, SENIORS et FEMININ : 85€ par trimestre sur une base de 30 séances annuelles (séances hebdomadaires)
YOGA PARENT-ENFANT : 70 € par trimestre pour 15 séances annuelles
ATELIERS (Avec Paula) :
Dialogue avec soi, 1 jeudi par mois : 60 € par trimestre pour 9 seances annuelles de 2 heures
Yoga Nidra et Mandala : 80 € par trimestre pour 10 séances annuelles
YOGA A THEME (avec Virginie) : 27 € par trimestre pour 9 séances annuelles d’1 heure
HORAIRES DE PAULA GABINSKI (cliquez ici)
Yoga pour tous :
Mardi de 18h30 à 19h45
Samedi de 09h15 à 10h30
Yoga féminin :
Mardi de 17h00 à 18h15
Jeudi de 15h00 à 16h15
Samedi de 10h45 à 12h1500
Yoga Sénior
Jeudi de 13h30 à 14h45
Yoga parent-enfant : voir planning
Samedi de 13h45 à 14h45
Samedi de 15h00 à 16h00
HORAIRE DE VIRGINIE FERNANDES (cliquez ici)
Mardi de 20h00 à 21h15 ( yoga pour tous)
Jeudi de 19h30 à 20h45 Yoga à thème 1 fois par mois (planning avec les ateliers)
PLANNING pour Yoga Parent-Enfant (cliquez ici)
RESPONSABLE et PROFESSEURS (cliquez ici)
Responsable :
Paula GABINSKI (Professeur)
Virginie FERNANDES (Professeur)
ATELIERS - THEMES ET PLANNING (cliquez ici)
ateliers Yoga et Méditation ( Paula) :
Un jeudi par mois de 18h45 à 20h45 :
Yoga nidra et mandala (Paula)
De 14h00 à 17h00 les samedis :
renseignements auprès de Paula 06 63 07 68 09
Yoga à thème (Virginie)
1 jeudi par mois de 19h30 à 20h45 les