ATTENTION LA Séance du 14 décembre 2022 est reportée au 22 Février 2023
attention modification de date : le 7 décembre reporté au 4 janvier 2023
La sophrologie et la méditation réveillent et stimulent nos capacités d’attention et de créativité.
Ces activités permettent d’adoucir nos tensions physiques et mentales.
Faire une pause, se mettre à l’écoute, ralentir, se connaître,lâcher prise pour mieux apprivoiser sa Vie !
C’est aussi une invitation à entretenir de la bienveillance envers soi
HORAIRES (cliquez ici)
3 mercredis par mois de 19h30 à 21h00
salle Poliakoff
TARIFS (cliquez ici)
60€ par trimestre pour 15 séances annuelles
OU
104€ par trimestre pour 26 séances annuelles
RESPONSABLES (cliquez ici)
Responsable : M-France THEVENET
tel : 06 32 58 30 03
mail : thevenet0939@orange.fr
Jean-Marc PERDRIX (Professeur)
PLANNING (cliquez ici)
2022
21 et 28 septembre
5 et 19 Octobre
9, 16, 23 et 30 Novembre
2023
04, 11, 18 et 25 Janvier
01, 08 et 15 et 22 Février
08, 15 et 22 Mars
5, 12 et 19 Avril
10 et 24 Mai
07 et 21 Juin
